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El coaching individual puede clasificarse en dos categorías principales: el coaching de resolución y el coaching de desarrollo. Ambas se diferencian a partir de su finalidad, ya que en cada caso serán distintas las causas y los objetivos buscados.

Yo además en mis sesiones me gusta planificarlas como coaching espiritual, puesto que como conocedora de otras terapias, integro los potenciales humanos, para  una mejor resolución de los problemas